⚠️Чтобы защитить себя от заражения туберкулезом каждый гражданин должен:

- соблюдать здоровый образа жизни

- правильно питаться (употреблять в пищу достаточное количество мяса, молочных продуктов, овощей и фруктов) 

- регулярно заниматься физической активностью 

- обеспечивать себе полноценный отдых

- отказаться от курения, алкоголя, наркотиков

- соблюдать правила личной гигиены (мытье рук, посуды с использованием моющих средств и проточной воды)

- ежедневно проводить влажную уборку и проветривание жилых помещений

- избегать стрессовых ситуаций 

- предохраняться от заражения ВИЧ/СПИД 

- своевременно проходить лечение обострений хронических заболеваний легких, сахарного диабета, язвенной болезни и других заболеваний 

- проводить термическую обработку мяса и молока 

- пользоваться индивидуальными гигиеническими средствами, отдельной посудой

- детям проводить обязательную вакцинацию БЦЖ при рождении и ревакцинация в 6-7 лет 

- ежегодное проводить туберкулино- диагностику (постановка реакции Манту 2ТЕ) всем здоровым детям и подросткам

- проходить флюорографическое обследование легких с 15-летнего возраста 1 раз в 2 года; а если человек страдает хроническими заболеваниями, то 1 раз в год, а при необходимости 2 раза в год